أطعمة “صديقة للشتاء” تمنحك الدفء وتقوي مناعتك.. تعرف عليها

صاحب انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء عادات غذائية خاصة، الدافع لها بالدرجة الأولى منح الجسم شعورا بالدفء، وتعزيز المناعة في مواجهة الأمراض التي تنشط في هذا الفصل.