كيف يعمل العقل الباطن؟

العقل الباطن هو الجزء من دماغك اللي يشتغل “خلف الكواليس”. هو ما يفكر بالطريقة المنطقية مثل العقل الواعي، لكنه يخزن العادات، الذكريات، والمشاعر، ويؤثر بشكل كبير على قراراتك وسلوكك اليومي.

يخزن التجارب والذكريات حتى لو ما تتذكرها بوعيك.
يدير العادات مثل المشي، الكتابة، أو سياقة السيارة.
يتأثر بالعواطف والصور الذهنية أكثر من الكلمات المباشرة.

هواي من تصرفاتنا اليومية تنطلق من برمجة قديمة موجودة بعقلنا الباطن. إذا كانت هذه البرمجة إيجابية، راح تساعدنا على النجاح، اما إذا كانت سلبية، فيمكن تعيقنا بدون ما نحس.